Refleksologi er en naturlig og medisinfri behandlingsmetode som går ut på å stimulere nervesystemet ved hjelp av punkt- og massasjeteknikker på kroppen.
Nærmere forklart kan vi si at ulike deler av kroppen vår, som hud, muskulatur og indre organer står i forbindelse med hverandre via nervesystemet, det vil si at de deler nerveutspring. Det er derfor vi ved hjelp av trykk på et bestemt punkt kan påvirke et annet organ i kroppen.
Refleksologibehandling retter seg ikke kun mot å fjerne symptomer, men søker også å løse årsaken til problemet. Refleksologi kan benyttes til behandling av skader, sykdom og hverdagsplager.